Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
sroda.htm Pokaż
1h 10min 04s
11km 494m
(06:06/km)
HR:142/200
1
2
icon_0
piatek.htm Pokaż
43min 10s
7km 219m
(05:59/km)
HR:134/193
3
4
icon_0
training796803.g px Pokaż
53min 05s
10km 455m
(05:05/km)
icon_
2h 46min
29km 168m
(05:42/km)
 
5
6
7
icon_0
training798213.g px Pokaż
1h 21min 35s
14km 757m
(05:32/km)
HR:142/177
8
icon_0
czwartek.htm Pokaż
1h 14min 35s
11km 729m
(06:22/km)
HR:149/199
9
10
11
icon_0
training801076.g px Pokaż
55min 25s
10km 000m
(05:33/km)
HR:133/178
icon_
3h 31min
36km 486m
(05:47/km)
 
12
13
icon_0
training803049.g px Pokaż
36min 53s
7km 105m
(05:11/km)
14
icon_0
training804058.g px Pokaż
1h 05min 50s
10km 545m
(06:15/km)
15
16
17
18
icon_0
training807584.g px Pokaż
1h 53min 25s
21km 000m
(05:24/km)
HR:121/156
icon_
3h 36min
38km 650m
(05:35/km)
96.7
  
19
20
icon_0
training809069.g px Pokaż
42min 50s
7km 307m
(05:52/km)
HR:143/187
21
22
icon_0
training810872.g px Pokaż
42min 25s
7km 317m
(05:48/km)
23
24
25
icon_0
training813002.g px Pokaż
2h 01min 07s
21km 970m
(05:31/km)
icon_
3h 26min
36km 594m
(05:38/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
icon_0
training818879.g px Pokaż
43min 12s
7km 842m
(05:31/km)
HR:113/192
icon_
43min
7km 842m
(05:30/km)
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 10min 129km 404m 05:38/km 10.63 km/h