Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
8min 54s
1km 740m
(05:07/km)
icon_227358
Walking Pokaż
5min 01s
428m
(11:43/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 23s
518m
(04:36/km)
icon_227358
Walking Pokaż
1min 50s
158m
(11:36/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
9min 54s
1km 955m
(05:04/km)
icon_227358
Walking Pokaż
5min 36s
477m
(11:44/km)
3
icon_0
Running Pokaż
8min 10s
1km 625m
(05:02/km)
icon_227358
Walking Pokaż
4min 03s
366m
(11:04/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 02s
428m
(04:45/km)
4
5
icon_
31min
6km 266m
(05:00/km)
icon_
16min
1km 429m
(11:32/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
icon_0
Running Pokaż
17min 38s
3km 244m
(05:26/km)
icon_227358
Walking Pokaż
4min 44s
394m
(12:01/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 58s
429m
(04:35/km)
21
22
23
24
25
26
icon_
19min
3km 673m
(05:20/km)
icon_
4min
394m
(12:00/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 39min 7km 681m 05:10/km 11.61 km/h
Walking: 14min 1km 237m 11:37/km 5.16 km/h