Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
5min 18s
948m
(05:35/km)
icon_
5min
948m
(05:35/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1min 56s
347m
(05:34/km)
icon_227358
Walking Pokaż
5min 55s
432m
(13:42/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 35s
1km 395m
(05:26/km)
20
icon_0
Running Pokaż
9min 22s
1km 650m
(05:41/km)
21
icon_0
Running Pokaż
27min 11s
3km 751m
(07:15/km)
22
23
24
25
icon_227358
Walking Pokaż
9min 09s
771m
(11:52/km)
icon_0
Running Pokaż
8min 41s
1km 560m
(05:34/km)
icon_
54min
8km 703m
(06:17/km)
icon_
15min
1km 203m
(12:31/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
2min 04s
383m
(05:24/km)
icon_227358
Walking Pokaż
1min 42s
126m
(13:30/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 46s
1km 914m
(05:38/km)
27
28
29
30
icon_227358
Walking Pokaż
43s
055m
(13:02/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 57s
2km 341m
(05:32/km)
1
2
icon_
25min
4km 638m
(05:33/km)
icon_
2min
181m
(13:21/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 25min 14km 289m 06:00/km 9.99 km/h
Walking: 17min 1km 384m 12:37/km 4.75 km/h