Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2012
Przejdź do:
Październik 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 02s
5km 500m
(06:55/km)
icon_8294
Fitness Pokaż
28
29
30
icon_7625
Rower Pokaż
1h 15min
28km 500m
(02:38/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 53s
6km 000m
(06:49/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 38s
5km 998m
(06:46/km)
icon_8294
Fitness Pokaż
icon_
1h 59min
17km 498m
(06:49/km)
icon_
icon_
1h 15min
28km 500m
(02:37/km)
64.4
63.8
  
3
4
icon_8294
Fitness Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 15s
3km 000m
(07:45/km)
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 300m
(06:59/km)
icon_
53min
7km 300m
(07:17/km)
icon_
63.2
62.8
  
10
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
2km 000m
(07:00/km)
11
12
icon_8294
Fitness Pokaż
30min 34s
13
14
15
16
icon_
14min
2km 000m
(07:00/km)
icon_
30min
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
3km 500m
(07:09/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 16s
5km 000m
(07:03/km)
icon_8294
Fitness Pokaż
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 30s
3km 000m
(06:30/km)
icon_
1h 19min
11km 500m
(06:56/km)
icon_
 
24
25
26
icon_8294
Fitness Pokaż
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 000m
(06:36/km)
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 43s
6km 000m
(06:27/km)
icon_
1h 11min
11km 000m
(06:31/km)
icon_
64.0
63.0
  

Razem - Wrzesień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 19min 37km 798m 06:51/km 8.74 km/h
Fitness: 30min 0km 000m
Rower: 0km 000m