Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 30s
4km 000m
(06:23/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 400m
(06:49/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 500m
(06:40/km)
3
icon_
1h 25min
12km 900m
(06:37/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 600m
(06:31/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
10
icon_
1h 30min
13km 600m
(06:37/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 30s
5km 000m
(06:30/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
17
icon_
1h 39min
15km 000m
(06:38/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 020m
(05:59/km)
20
21
22
23
24
icon_
30min
5km 020m
(05:58/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 09min 38km 120m 06:32/km 9.17 km/h