| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
6km 000m
(08:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
8km 000m
(07:00/km)
 4h 00min
78km 000m
(03:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
80km 800m
(02:37/km)
47min
5km 500m
(08:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
10km 450m
(08:22/km)
2h 33min
60km 260m
(02:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Nordic walking: | 4h 00min | 29km 950m | 08:00/km | 7.49 km/h |
| Jazda na rowerze: | 10h 05min | 219km 060m | 02:45/km | 21.70 km/h |
