Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2012
Przejdź do:
Grudzień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
1h 23min 56s
11km 000m
(07:38/km)
4
1h 12min 32s
8km 000m
(09:04/km)
icon_
2h 36min
19km 000m
(08:14/km)
5
6
7
8
9
1h 16min 52s
9km 700m
(07:55/km)
icon_
1h 16min
9km 700m
(07:55/km)
56min 45s
10km 600m
(05:21/km)
HR:159/170
58min 46s
11km 000m
(05:21/km)
HR:160/180
icon_
1h 55min
21km 600m
(05:20/km)
1h 00min 54s
11km 000m
(05:32/km)
icon_
1h 00min
11km 000m
(05:32/km)
1h 14min 07s
13km 132m
(05:39/km)
HR:160/178
1
2
icon_
1h 14min
13km 132m
(05:38/km)

Razem - Listopad 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 03min 74km 432m 06:30/km 9.23 km/h