Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
51min 58s
10km 050m
(05:10/km)
HR:174/186
7
8
icon_0
Running Pokaż
56min 02s
10km 054m
(05:34/km)
HR:166/177
9
10
11
icon_
1h 48min
20km 104m
(05:22/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 44s
14km 983m
(05:23/km)
HR:175/188
13
14
icon_0
Running Pokaż
48min 19s
10km 053m
(04:48/km)
HR:175/188
15
16
17
18
icon_
2h 09min
25km 036m
(05:09/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
56min 02s
10km 047m
(05:35/km)
HR:165/175
20
21
icon_0
Running Pokaż
53min 47s
10km 028m
(05:22/km)
HR:171/184
22
23
24
25
icon_
1h 49min
20km 075m
(05:28/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
59min 02s
10km 046m
(05:53/km)
HR:159/170
27
28
icon_0
Running Pokaż
42min 44s
8km 095m
(05:17/km)
29
30
31
1
icon_
1h 41min
18km 141m
(05:36/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 28min 83km 356m 05:22/km 11.15 km/h