Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
Plan:
6 km + 7x20s ...
6km 000m
31
1
Plan:
8 km
8km 000m
2
3
Plan:
6 km + 6x20s ...
6km 000m
4
Plan:
18 km
18km 000m
 
5
6
Plan:
6 km + 7x20s ...
6km 000m
7
8
Plan:
8 km
8km 000m
9
10
Plan:
6 km + 6x20s ...
6km 000m
11
Plan:
16 km
16km 000m
Wydarzenie
15tka z Katowic do ...
15km 000m
Brak rezultatu
 
12
13
Plan:
7 km
7km 000m
14
15
Plan:
8 km + 6x30s ...
8km 000m
16
17
Plan:
8 km + 6x20s ...
8km 000m
18
Plan:
16 km
16km 000m
Wydarzenie
8 Bytomski Półmaraton
21km 097m
Brak rezultatu
 
19
20
Plan:
8 km + 8x20s ...
8km 000m
21
22
Plan:
9 km
9km 000m
23
24
Plan:
8 km + 6x20s ...
8km 000m
25
Plan:
18 km
18km 000m
 
26
27
Plan:
8 km + 8x20s ...
8km 000m
28
29
Plan:
8 km
8km 000m
30
1
Plan:
8 km + 6x20s ...
8km 000m
2
Plan:
20 km
20km 000m
Wydarzenie
Silesia Półmaraton
21km 097m
Brak rezultatu
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m