Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_127168
Cycling Pokaż
1h 47min 44s
22km 296m
(04:50/km)
29
icon_0
Running Pokaż
31min 57s
5km 002m
(06:23/km)
HR:142/157
30
31
icon_0
Running Pokaż
30min 19s
5km 008m
(06:03/km)
HR:148/176
1
2
3
icon_
1h 02min
10km 010m
(06:13/km)
icon_
1h 47min
22km 296m
(04:49/km)
 
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
33min 03s
5km 007m
(06:36/km)
HR:149/162
9
10
icon_0
Running Pokaż
39min 05s
6km 007m
(06:30/km)
HR:145/169
icon_
1h 12min
11km 014m
(06:32/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
31min 11s
5km 002m
(06:14/km)
HR:151/165
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
29min 41s
5km 003m
(05:56/km)
HR:162/182
17
icon_127168
Cycling Pokaż
1h 55min 47s
29km 316m
(03:57/km)
icon_
1h 00min
10km 005m
(06:05/km)
icon_
1h 55min
29km 316m
(03:56/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
31min 45s
5km 463m
(05:49/km)
HR:155/177
20
21
icon_0
Running Pokaż
35min 25s
6km 003m
(05:54/km)
HR:156/181
22
23
24
icon_127168
Cycling Pokaż
2h 13min 55s
37km 400m
(03:35/km)
icon_
1h 07min
11km 466m
(05:51/km)
icon_
2h 13min
37km 400m
(03:34/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
40min 07s
6km 010m
(06:40/km)
HR:140/168
26
icon_0
Running Pokaż
44min 39s
7km 100m
(06:17/km)
HR:147/170
27
28
icon_0
Running Pokaż
37min 25s
6km 002m
(06:14/km)
HR:147/160
29
30
icon_127168
Cycling Pokaż
1h 19min 07s
20km 711m
(03:49/km)
1
icon_
2h 02min
19km 112m
(06:23/km)
icon_
1h 19min
20km 711m
(03:49/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 22min 51km 597m 06:14/km 9.60 km/h
Cycling: 5h 28min 87km 427m 03:45/km 15.95 km/h