Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
58min 34s
10km 000m
(05:51/km)
29
icon_0
Running Pokaż
56min 59s
10km 211m
(05:35/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
58min 59s
10km 186m
(05:47/km)
2
icon_0
Lunch_Run.gpx Pokaż
57min 07s
10km 237m
(05:35/km)
3
4
icon_
3h 51min
40km 634m
(05:42/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
59min
11km 016m
(05:21/km)
8
icon_0
Running Pokaż
56min 38s
10km 128m
(05:36/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
59min 59s
10km 207m
(05:53/km)
icon_
2h 55min
31km 351m
(05:36/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
58min 03s
10km 004m
(05:48/km)
13
icon_0
Running Pokaż
58min 59s
10km 702m
(05:31/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
58min 48s
10km 649m
(05:31/km)
16
17
18
icon_
2h 55min
31km 355m
(05:36/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 52s
10km 997m
(05:48/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
55min 59s
10km 067m
(05:34/km)
22
23
24
25
icon_
1h 59min
21km 064m
(05:41/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 47min 104km 193m 05:38/km 10.64 km/h