Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 53s
8km 111m
(06:02/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 43s
9km 096m
(05:15/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 32s
6km 030m
(05:24/km)
30
31
1
icon_
2h 09min
23km 237m
(05:33/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 02s
8km 067m
(05:35/km)
3
4
5
6
7
8
icon_
45min
8km 067m
(05:34/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 28s
5km 056m
(06:02/km)
10
11
12
13
14
15
icon_
30min
5km 056m
(06:01/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 21s
4km 043m
(05:47/km)
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 33s
6km 005m
(05:45/km)
22
icon_
57min
10km 048m
(05:45/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 57s
5km 043m
(05:44/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 39s
5km 049m
(05:40/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 07s
8km 600m
(05:57/km)
HR:10
icon_
1h 48min
18km 692m
(05:48/km)
 
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 56s
6km 051m
(05:27/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 01s
8km 835m
(06:14/km)
icon_
1h 27min
14km 886m
(05:54/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 02min 41km 863m 05:47/km 10.37 km/h