Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
8km 391m
(17:58/km)
55min
11km 551m
(04:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
6km 057m
(14:30/km)
12min
1km 598m
(07:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 04min
59km 009m
(07:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Marsz: | 3h 58min | 14km 448m | 16:31/km | 3.63 km/h |
Jazda samochodem: | 55min | 11km 551m | 04:50/km | 12.41 km/h |
Jazda na rowerze: | 7h 16min | 60km 607m | 07:12/km | 8.33 km/h |