Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
25min
3km 700m
(06:45/km)
3
4
30min
4km 700m
(06:23/km)
5
6
7
8
27km 000m
icon_
55min
8km 400m
(06:32/km)
icon_
27km 000m
9
31min 30s
5km 200m
(06:03/km)
38min 14s
6km 300m
(06:04/km)
icon_
1h 09min
11km 500m
(06:03/km)
36min
5km 800m
(06:12/km)
33min
5km 200m
(06:21/km)
32min 55s
5km 200m
(06:20/km)
32km 000m
icon_
1h 41min
16km 200m
(06:17/km)
icon_
32km 000m
32min
4km 400m
(07:16/km)
6h 00min
18km 500m
(19:28/km)
32min 11s
5km 200m
(06:11/km)
icon_
1h 04min
9km 600m
(06:41/km)
icon_
6h 00min
18km 500m
(19:27/km)
1
2
37min 10s
6km 200m
(06:00/km)
3
28min 27s
5km 000m
(05:41/km)
4
5
icon_
1h 05min
11km 200m
(05:51/km)

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 50min 45km 700m 06:21/km 9.43 km/h
Rower: 59km 000m
Trekking: 6h 00min 18km 500m 19:27/km 3.08 km/h