| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2016 | Sierpień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 17min
28km 348m
(09:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 25min
30km 218m
(08:47/km)
 2h 00min
18km 176m
(06:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
20km 159m
(08:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 34min
45km 310m
(10:02/km)
2h 58min
20km 579m
(08:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 06min
33km 833m
(09:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Nordic walking: | 22h 53min | 147km 728m | 09:17/km | 6.45 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 58min | 38km 755m | 07:41/km | 7.80 km/h |
