| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
17km 057m
(09:40/km)
1h 30min
14km 100m
(06:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
20km 218m
(08:39/km)
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 45min
23km 966m
(09:23/km)
15min
1km 792m
(08:22/km)
1h 30min
5km 836m
(15:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
17km 021m
(13:48/km)
2h 30min
8km 287m
(18:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Nordic walking: | 12h 30min | 72km 639m | 10:19/km | 5.81 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 45min | 15km 892m | 06:36/km | 9.08 km/h |
| Spacer: | 3h 00min | 10km 272m | 17:31/km | 3.42 km/h |