Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 43s
7km 580m
(06:26/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 41s
10km 786m
(06:00/km)
icon_
1h 53min
18km 366m
(06:10/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 25s
10km 435m
(06:22/km)
13
icon_
1h 06min
10km 435m
(06:21/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 55s
10km 109m
(05:26/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 48s
13km 092m
(05:47/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 02s
9km 314m
(05:48/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 53s
10km 169m
(05:36/km)
20
icon_
4h 01min
42km 684m
(05:39/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 33s
9km 118m
(05:33/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 53s
6km 031m
(05:07/km)
23
icon_130038
Jazda na rowerze Pokaż
20min 33s
3km 878m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 57s
13km 044m
(05:59/km)
24
25
icon_130038
Jazda na rowerze Pokaż
59min 09s
11km 042m
(05:21/km)
26
icon_0
24 Bieg Powstania Warszawskiego Pokaż
52min 22s
10km 117m
(05:11/km)
27
icon_130038
Jazda na rowerze Pokaż
52min 58s
13km 850m
(03:49/km)
icon_
3h 31min
38km 310m
(05:31/km)
icon_
2h 12min
28km 770m
(04:36/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 59s
8km 056m
(05:50/km)
icon_130038
Jazda na rowerze Pokaż
32min 18s
7km 946m
(04:04/km)
icon_130038
Jazda na rowerze Pokaż
31min
7km 829m
(03:58/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 11s
11km 025m
(06:17/km)
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 59s
12km 526m
(06:04/km)
icon_
3h 12min
31km 607m
(06:04/km)
icon_
1h 03min
15km 775m
(04:00/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 29min 128km 876m 05:48/km 10.32 km/h
Jazda na rowerze: 3h 15min 44km 545m 04:23/km 13.64 km/h