Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
2h 11min 49s
27km 000m
(04:53/km)
HR:153/164
27
28
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 05s
13km 000m
(04:42/km)
HR:153/170
3
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 10s
17km 000m
(04:54/km)
HR:153/161
icon_
4h 36min
57km 000m
(04:50/km)
64.2
63.8
  
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 44s
16km 000m
(04:52/km)
HR:153/167
7
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 56s
14km 000m
(04:55/km)
HR:153/162
8
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 06s
13km 505m
(04:49/km)
HR:152/161
9
10
icon_
3h 31min
43km 505m
(04:52/km)
64.1
63.8
63.4
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
58min 08s
12km 000m
(04:51/km)
HR:153/164
14
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 17s
14km 000m
(05:10/km)
HR:153/165
15
16
17
icon_
2h 10min
26km 000m
(05:00/km)
65.2
64.9
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
2h 11min 19s
27km 000m
(04:52/km)
HR:153/167
20
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 56s
18km 000m
(05:00/km)
HR:153/160
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 04s
31km 000m
(05:00/km)
HR:153/160
icon_
6h 16min
76km 000m
(04:57/km)
64.2
64.0
  
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 22min 175km 505m 04:54/km 12.21 km/h