Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 45s
18km 228m
(04:46/km)
HR:149/159
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 59s
18km 000m
(04:43/km)
HR:150/159
31
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 18s
15km 919m
(04:29/km)
HR:153/184
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 43min 03s
32km 598m
(05:00/km)
HR:150/160
3
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 44s
20km 000m
(04:50/km)
HR:150/159
icon_
8h 22min
104km 745m
(04:48/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 43s
19km 000m
(04:24/km)
HR:165/178
6
icon_0
Running Pokaż
24min 27s
3km 809m
(06:25/km)
HR:130/157
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 10s
15km 000m
(04:41/km)
HR:150/159
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 08s
18km 427m
(04:18/km)
HR:164/189
9
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 57s
18km 426m
(04:56/km)
HR:150/160
10
icon_
5h 48min
74km 662m
(04:39/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
2h 22min 14s
27km 873m
(05:06/km)
HR:150/161
13
icon_0
Running Pokaż
57min 05s
12km 296m
(04:39/km)
HR:150/157
14
icon_0
Running Pokaż
50min 53s
12km 000m
(04:14/km)
HR:163/176
15
16
icon_0
Running Pokaż
48min 49s
10km 176m
(04:48/km)
HR:150/161
17
icon_0
Running Pokaż
51min 34s
10km 954m
(04:42/km)
HR:149/161
icon_
5h 50min
73km 299m
(04:46/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
49min 28s
11km 129m
(04:27/km)
HR:166/191
19
20
icon_0
Running Pokaż
46min 46s
9km 614m
(04:52/km)
HR:150/161
21
icon_0
Running Pokaż
39min 35s
8km 000m
(04:57/km)
HR:150/162
22
icon_0
Running Pokaż
30min 05s
6km 000m
(05:01/km)
HR:149/160
23
24
icon_0
44. BMW Berlin-Marathon 2017 Pokaż
2h 58min 53s
42km 195m
(04:14/km)
HR:175/186
icon_
5h 44min
76km 938m
(04:28/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 43min 277km 497m 04:41/km 12.77 km/h