Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 03s
12km 424m
(05:33/km)
HR:151/170
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 24s
12km 489m
(05:29/km)
HR:152/164
4
icon_
2h 17min
24km 913m
(05:31/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 52s
15km 386m
(05:19/km)
HR:154/164
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 37s
12km 461m
(05:40/km)
HR:151/169
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 08s
16km 000m
(05:19/km)
HR:152/161
icon_
3h 57min
43km 847m
(05:25/km)
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 37s
13km 000m
(06:21/km)
HR:152/167
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 51s
12km 269m
(05:22/km)
HR:151/167
18
icon_0
Running Pokaż
2h 16min 52s
23km 682m
(05:47/km)
HR:152/165
icon_
4h 45min
48km 951m
(05:49/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 16s
12km 489m
(05:52/km)
HR:153/165
23
24
25
icon_0
BMW Berlin Marathon Pokaż
3h 17min 42s
42km 742m
(04:38/km)
HR:175/187
icon_
4h 30min
55km 231m
(04:54/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 51s
13km 000m
(05:45/km)
HR:152/163
30
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 24s
13km 000m
(05:39/km)
HR:152/164
1
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 11s
15km 407m
(06:15/km)
HR:152/166
2
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 23s
20km 000m
(05:43/km)
HR:152/163
icon_
5h 58min
61km 407m
(05:50/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 59min 198km 942m 05:25/km 11.06 km/h