Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 58s
12km 490m
(05:51/km)
HR:152/170
28
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 29s
12km 490m
(05:15/km)
HR:152/161
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 07s
12km 490m
(06:15/km)
HR:152/163
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 40s
12km 489m
(06:28/km)
HR:152/167
3
icon_
4h 57min
49km 959m
(05:56/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 34s
13km 000m
(05:12/km)
HR:152/166
5
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 39s
13km 000m
(05:17/km)
HR:152/168
6
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 16s
13km 000m
(05:20/km)
HR:152/165
7
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 56s
11km 000m
(05:43/km)
HR:152/168
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 01s
15km 000m
(05:52/km)
HR:152/165
icon_
5h 56min
65km 000m
(05:29/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 42s
17km 000m
(05:41/km)
HR:152/166
12
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 40s
17km 000m
(05:27/km)
HR:152/165
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 13s
11km 000m
(05:34/km)
HR:152/163
15
16
17
icon_
4h 10min
45km 000m
(05:34/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min
12km 489m
(05:27/km)
HR:152/163
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 26s
13km 732m
(05:47/km)
HR:152/163
icon_
2h 27min
26km 221m
(05:37/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
2h 52min 34s
25km 671m
(06:43/km)
HR:152/166
26
icon_0
Running Pokaż
30min 02s
5km 899m
(05:05/km)
HR:168/197
27
icon_0
Running Pokaż
2h 46min 13s
21km 914m
(07:35/km)
HR:152/171
28
icon_0
Running Pokaż
29min 18s
5km 000m
(05:52/km)
HR:151/159
29
icon_0
Running Pokaż
2h 20min 21s
23km 000m
(06:06/km)
HR:154/172
30
icon_0
Running Pokaż
12min 22s
3km 016m
(04:06/km)
HR:179/190
31
icon_
9h 10min
84km 500m
(06:31/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 06min 233km 210m 05:56/km 10.10 km/h