Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
10km 719m
(06:26/km)
17min
1km 662m
(10:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
10km 625m
(06:07/km)
35min
3km 117m
(11:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
10km 121m
(06:45/km)
17min
1km 506m
(11:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
2km 726m
(05:23/km)
17min
1km 650m
(10:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 37min | 34km 191m | 06:21/km | 9.44 km/h |
Walking: | 1h 28min | 7km 935m | 11:05/km | 5.41 km/h |