Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 20s
13km 192m
(05:52/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 15s
12km 148m
(05:32/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 39s
15km 145m
(05:39/km)
31
1
icon_
3h 50min
40km 485m
(05:41/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 33s
15km 183m
(05:42/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
55min 12s
10km 027m
(05:30/km)
icon_0
Running Pokaż
9min 52s
2km 015m
(04:54/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 43s
1km 019m
(05:37/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
4h 25min 51s
42km 773m
(06:13/km)
8
icon_
7h 03min
71km 017m
(05:57/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_133261
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
43min 17s
13km 708m
(03:09/km)
icon_
43min
13km 708m
(03:09/km)
 
23
icon_133261
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 01min 38s
32km 840m
(01:53/km)
24
icon_133261
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
1h 23min 34s
50km 999m
(01:38/km)
icon_0
Running Pokaż
14min 14s
2km 915m
(04:53/km)
25
26
27
28
29
icon_
14min
2km 915m
(04:52/km)
icon_
2h 25min
83km 839m
(01:43/km)
 
30
1
icon_0
Other Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
2
icon_0
Other Pokaż
57min 30s
10km 000m
(05:45/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
23min 02s
3km 006m
(07:40/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 15s
9km 098m
(07:24/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 57s
15km 036m
(05:43/km)
icon_
4h 48min
47km 140m
(06:07/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 17min 73km 932m 05:55/km 10.14 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 3h 08min 97km 547m 01:55/km 31.05 km/h