Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
3
4
5
6
 
7
icon_0
Running Pokaż
11min 03s
2km 232m
(04:57/km)
HR:170
8
icon_0
Running Pokaż
13min 04s
2km 721m
(04:48/km)
HR:114/154
9
10
11
12
13
icon_
24min
4km 953m
(04:52/km)
 
14
icon_0
Correr Pokaż
10min 39s
2km 238m
(04:46/km)
HR:102/160
15
icon_0
Correr Pokaż
11min 10s
2km 248m
(04:58/km)
HR:108/154
16
icon_0
Correr Pokaż
16min 30s
3km 231m
(05:06/km)
HR:114/148
17
icon_0
Correr Pokaż
13min 54s
2km 836m
(04:54/km)
HR:116/136
18
19
20
icon_0
Correr Pokaż
26min
4km 945m
(05:15/km)
HR:122/140
icon_
1h 18min
15km 498m
(05:02/km)
 
21
icon_0
Correr Pokaż
27min 10s
5km 137m
(05:17/km)
HR:128/148
22
icon_0
Correr Pokaż
12min 05s
2km 322m
(05:12/km)
HR:136/148
23
24
25
26
27
icon_
39min
7km 459m
(05:15/km)
 
28
icon_0
Correr Pokaż
11min 17s
2km 320m
(04:52/km)
HR:108/132
29
icon_0
Correr Pokaż
11min 27s
2km 301m
(04:59/km)
HR:120/140
30
icon_0
Correr Pokaż
14min 16s
2km 847m
(05:01/km)
HR:116/120
31
icon_0
Correr Pokaż
11min 17s
2km 267m
(04:59/km)
HR:120/144
1
2
3
icon_
48min
9km 735m
(04:57/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 09min 37km 645m 05:02/km 11.90 km/h