Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
3km 955m
(16:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 12min
37km 974m
(06:39/km)
3h 09min
13km 488m
(14:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 23min
40km 468m
(06:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
36km 968m
(06:22/km)
48min
5km 280m
(09:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 32min | 115km 410m | 06:31/km | 9.20 km/h |
Marsz: | 3h 57min | 18km 768m | 12:39/km | 4.74 km/h |