| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7km 000m
 18km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3km 500m
7km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
13km 000m
(06:09/km)
12km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
13km 500m
(05:55/km)
15km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 39min | 37km 000m | 06:02/km | 9.94 km/h |
| Jazda na rowerze: | 53km 000m |
