| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2014 | Marzec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 000m
(05:53/km)
5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 45min
39km 700m
(05:40/km)
25km 000m
1km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
20km 400m
(05:44/km)
7km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
26km 700m
(05:47/km)
66km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
28km 000m
(05:49/km)
25km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 18min | 96km 800m | 05:44/km | 10.45 km/h |
| Jazda na rowerze: | 103km 000m | |||
| Pływanie: | 1km 500m |