| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2012 | Kwiecień 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46km 200m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
40km 200m
(04:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
38km 297m
(04:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 43min | 205km 600m | 04:23/km | 13.68 km/h |
