Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
33min 48s
7km 100m
(04:46/km)
icon_
33min
7km 100m
(04:45/km)
2
28min
5km 750m
(04:52/km)
3
46min 29s
8km 540m
(05:27/km)
4
5
48min 33s
10km 100m
(04:48/km)
6
42min 55s
9km 100m
(04:43/km)
7
56min 44s
11km 700m
(04:51/km)
8
36min 34s
7km 540m
(04:51/km)
icon_
4h 19min
52km 730m
(04:54/km)
9
48min 51s
10km 100m
(04:50/km)
55min 30s
9km 800m
(05:40/km)
39min 45s
8km 100m
(04:54/km)
icon_
2h 24min
28km 000m
(05:08/km)
56min 50s
10km 100m
(05:38/km)
1h 00min
11km 060m
(05:25/km)
50min
10km 100m
(04:57/km)
35min 25s
7km 200m
(04:55/km)
icon_
3h 22min
38km 460m
(05:15/km)
33min 12s
7km 550m
(04:24/km)
46min 41s
10km 350m
(04:31/km)
43min 30s
9km 000m
(04:50/km)
34min 15s
7km 200m
(04:45/km)
33min 22s
6km 800m
(04:54/km)
22min 04s
4km 550m
(04:51/km)
icon_
3h 33min
45km 450m
(04:41/km)
35min 26s
7km 100m
(04:59/km)
1
25min 18s
5km 300m
(04:46/km)
2
3
4
26min 22s
5km 100m
(05:10/km)
5
40min 34s
8km 200m
(04:57/km)
icon_
2h 07min
25km 700m
(04:58/km)

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 47min 178km 840m 04:57/km 12.09 km/h