Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
59min
23km 000m
(02:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
4km 500m
(04:53/km)
1
icon_5540
Pływanie Pokaż
45min
2km 000m
(22:30/km)
2
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 40min
40km 000m
(02:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
5km 000m
(09:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
11km 000m
(05:38/km)
4
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 50min
55km 000m
(02:00/km)
5
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 25min
65km 000m
(02:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 600m
(05:21/km)
icon_
2h 39min
26km 100m
(06:05/km)
icon_
6h 54min
183km 000m
(02:15/km)
icon_
45min
2km 000m
(22:30/km)
 
6
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 40min
45km 000m
(02:13/km)
7
icon_5540
Pływanie Pokaż
55min
2km 200m
(25:00/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min
12km 560m
(06:13/km)
9
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 42min
35km 000m
(02:55/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min
14km 000m
(05:34/km)
11
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 00min
40km 000m
(03:00/km)
12
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 33min
35km 000m
(02:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
5km 000m
(05:24/km)
icon_
3h 03min
31km 560m
(05:47/km)
icon_
6h 55min
155km 000m
(02:40/km)
icon_
55min
2km 200m
(25:00/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
13km 000m
(05:46/km)
14
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 00min
45km 000m
(02:40/km)
15
16
icon_5540
Pływanie Pokaż
50min
2km 300m
(21:44/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 000m
(05:49/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
9km 000m
(07:20/km)
19
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 30min
33km 500m
(02:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_
3h 45min
37km 000m
(06:04/km)
icon_
3h 30min
78km 500m
(02:40/km)
icon_
50min
2km 300m
(21:44/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
21
icon_5540
Pływanie Pokaż
55min
2km 300m
(23:55/km)
22
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 46min
40km 000m
(02:39/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 000m
(05:44/km)
24
icon_5540
Pływanie Pokaż
55min
2km 300m
(23:55/km)
25
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 10min
60km 000m
(02:10/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
icon_
2h 47min
29km 000m
(05:45/km)
icon_
1h 50min
4km 600m
(23:54/km)
icon_
3h 56min
100km 000m
(02:21/km)
 
27
28
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 33min
33km 000m
(02:49/km)
29
icon_5540
Pływanie Pokaż
55min
2km 400m
(22:55/km)
30
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 18min
33km 000m
(02:22/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
7km 000m
(06:17/km)
2
icon_5540
Pływanie Pokaż
26min
1km 500m
(17:20/km)
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 18min
41km 000m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 24s
10km 000m
(05:08/km)
icon_
1h 35min
17km 000m
(05:36/km)
icon_
4h 09min
107km 000m
(02:19/km)
icon_
1h 21min
3km 900m
(20:46/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 52min 119km 160m 05:58/km 10.04 km/h
Kolarstwo: 23h 07min 559km 500m 02:28/km 24.20 km/h
Pływanie: 5h 15min 13km 500m 23:20/km 2.57 km/h