| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2021 | Wrzesień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 33min
7km 445m
(04:28/km)
 33min
7km 976m
(04:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
7km 575m
(04:35/km)
36min
8km 729m
(04:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
7km 331m
(04:30/km)
31min
7km 249m
(04:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 41min | 22km 351m | 04:31/km | 13.26 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 41min | 23km 954m | 04:14/km | 14.15 km/h |
