| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2023 | Grudzień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 47min
5km 659m
(08:22/km)
 1h 17min
30km 070m
(02:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
6km 196m
(07:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
40km 217m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
2km 728m
(14:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 31min | 11km 855m | 07:43/km | 7.77 km/h |
| Cycling: | 3h 06min | 70km 287m | 02:39/km | 22.60 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |
