Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Październik 2022 | Grudzień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
5h 25min
104km 907m
(03:06/km)
57min
4km 024m
(14:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
30km 015m
(02:45/km)
1h 08min
6km 358m
(10:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
57km 430m
(02:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
6km 603m
(08:44/km)
2h 38min
52km 582m
(03:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
8km 376m
(10:23/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 57min | 6km 603m | 08:44/km | 6.87 km/h |
Cycling: | 6h 56min | 141km 862m | 02:56/km | 20.43 km/h |
Trekking: | 4h 45min | 67km 812m | 04:12/km | 14.27 km/h |