Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 31s
10km 032m
(05:50/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 50s
12km 096m
(06:01/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 57s
10km 060m
(05:46/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 55s
13km 821m
(06:04/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 04s
11km 825m
(06:21/km)
icon_
5h 48min
57km 834m
(06:01/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 39s
16km 236m
(05:28/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 14s
19km 489m
(06:16/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 15min
21km 000m
(06:26/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
12km 500m
(06:24/km)
icon_
7h 05min
69km 225m
(06:09/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 52s
18km 932m
(05:36/km)
17
18
19
icon_
1h 45min
18km 932m
(05:35/km)
 
20
icon_94785
Spacer Pokaż
4h 14min 14s
31km 743m
(08:01/km)
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 36s
9km 757m
(05:48/km)
25
26
icon_
56min
9km 757m
(05:48/km)
icon_
4h 14min
31km 743m
(08:00/km)
 
27
28
29
30
31
1
icon_0
Puchar Maratonu Warszawskiego - ... Pokaż
1h 37min 24s
20km 000m
(04:52/km)
2
icon_
1h 37min
20km 000m
(04:52/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 38min 145km 716m 06:01/km 9.96 km/h
Spacer: 4h 14min 31km 743m 08:00/km 7.49 km/h