Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 15s
10km 033m
(04:55/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 10s
12km 074m
(05:19/km)
2
icon_
1h 53min
22km 107m
(05:07/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 15s
10km 005m
(04:25/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 38s
11km 353m
(05:10/km)
9
icon_
1h 42min
21km 358m
(04:49/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 27s
10km 039m
(04:50/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 59s
10km 001m
(04:30/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 58s
20km 022m
(05:03/km)
icon_
3h 14min
40km 062m
(04:51/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 49s
12km 041m
(04:43/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
10km 016m
(04:28/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 32s
10km 716m
(05:05/km)
icon_
2h 36min
32km 773m
(04:45/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 24s
20km 056m
(05:12/km)
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 10s
13km 070m
(04:50/km)
HR:170/188
icon_
2h 47min
33km 126m
(05:03/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 06s
5km 056m
(04:34/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 44s
12km 072m
(04:42/km)
HR:168/185
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 19s
16km 779m
(05:02/km)
HR:170/185
6
icon_
2h 44min
33km 907m
(04:50/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 48min 144km 449m 04:54/km 12.24 km/h