| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 06min
10km 569m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 456m
(06:08/km)
 5h 44min
26km 466m
(13:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 39min | 16km 025m | 06:13/km | 9.64 km/h |
| Marsz: | 5h 44min | 26km 466m | 13:01/km | 4.61 km/h |
