Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2011
Przejdź do:
Listopad 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
2011-09-27.gpx Pokaż
50min 07s
6km 924m
(07:14/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
38min 37s
6km 037m
(06:24/km)
30
1
icon_0
2011-10-01.gpx Pokaż
40min 21s
7km 284m
(05:32/km)
2
icon_
2h 09min
20km 245m
(06:22/km)
 
3
4
icon_0
2011-10-04.gpx Pokaż
40min 58s
6km 759m
(06:04/km)
5
6
icon_0
2011-10-06.gpx Pokaż
40min 58s
6km 897m
(05:56/km)
7
8
icon_0
2011-10-08.gpx Pokaż
1h 06min 06s
11km 120m
(05:57/km)
9
icon_
2h 28min
24km 776m
(05:58/km)
 
10
11
icon_0
2011-10-11.gpx Pokaż
41min 33s
7km 608m
(05:28/km)
12
13
icon_0
2011-10-13.gpx Pokaż
32min 11s
6km 020m
(05:21/km)
14
15
icon_0
2011-10-15.gpx Pokaż
1h 05min 18s
11km 021m
(05:56/km)
16
icon_
2h 19min
24km 649m
(05:38/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
2011-10-23.gpx Pokaż
35min 18s
6km 001m
(05:53/km)
icon_
35min
6km 001m
(05:52/km)
 
24
25
26
icon_0
2011-10-26.gpx Pokaż
28min 23s
3km 903m
(07:16/km)
27
28
29
icon_0
2011-10-29.gpx Pokaż
31min 20s
6km 009m
(05:13/km)
30
icon_
59min
9km 912m
(06:01/km)
 
31
1
icon_0
2011-11-01.gpx Pokaż
32min 51s
4km 669m
(07:02/km)
2
3
4
5
6
icon_
32min
4km 669m
(07:02/km)
 

Razem - Październik 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 02min 72km 622m 05:49/km 10.31 km/h