| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2021 | Styczeń 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 41min
31km 060m
(05:11/km)
 2h 00min
41km 750m
(02:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 28min
40km 050m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
31km 360m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
43km 740m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 23min
50km 110m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 24min | 177km 560m | 05:12/km | 11.53 km/h |
| rower: | 1h 12min | 25km 050m | 02:52/km | 20.88 km/h |
