Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
20170627_043659. gpx Pokaż
57min 18s
10km 262m
(05:35/km)
28
29
30
icon_0
20170630_155822. gpx Pokaż
57min 13s
10km 560m
(05:25/km)
1
2
icon_0
20170702_060832. gpx Pokaż
1h 44min 31s
18km 060m
(05:47/km)
icon_
3h 39min
38km 882m
(05:37/km)
89.0
89.0
89.0
  
3
4
5
icon_0
20170705_165128. gpx Pokaż
56min 32s
10km 050m
(05:38/km)
6
icon_0
20170706_163115. gpx Pokaż
58min 34s
10km 140m
(05:47/km)
7
8
9
icon_0
20170709_054834. gpx Pokaż
46min 44s
8km 130m
(05:45/km)
icon_
2h 41min
28km 320m
(05:42/km)
89.0
89.0
89.0
  
10
11
12
13
icon_0
20170713_163959. gpx Pokaż
1h 14min 46s
13km 005m
(05:45/km)
14
15
16
icon_0
20170716_052822. gpx Pokaż
1h 08min 03s
12km 060m
(05:39/km)
icon_
2h 22min
25km 065m
(05:41/km)
89.0
90.0
  
17
18
icon_0
20170718_051316. gpx Pokaż
46min 57s
8km 389m
(05:36/km)
19
20
21
22
23
icon_0
20170723_051737. gpx Pokaż
1h 14min 34s
13km 280m
(05:37/km)
icon_
2h 01min
21km 669m
(05:36/km)
90.0
89.0
  
24
25
26
icon_0
20170726_151956. gpx Pokaż
49min 34s
8km 830m
(05:37/km)
27
28
icon_0
20170728_181132. gpx Pokaż
46min 37s
8km 114m
(05:45/km)
29
30
icon_0
II Bieg Neptuna - ... Pokaż
25min 17s
5km 050m
(05:00/km)
icon_
2h 01min
21km 994m
(05:31/km)
89.0
89.0
89.0
  
31
1
2
icon_0
20170802_175538. gpx Pokaż
49min 12s
8km 196m
(06:00/km)
3
4
icon_0
20170804_174130. gpx Pokaż
47min 39s
8km 351m
(05:42/km)
5
6
icon_
1h 36min
16km 547m
(05:51/km)
90.0
89.0
  

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 52min 115km 108m 05:39/km 10.59 km/h