Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
1
2
3
 
4
icon_0
Powrót na bieżnię Pokaż
20min
3km 000m
(06:40/km)
5
6
7
icon_0
Czwartkowa Piątka Pokaż
26min 42s
5km 000m
(05:20/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 12s
7km 023m
(05:01/km)
10
icon_
1h 21min
15km 023m
(05:27/km)
63.0
64.0
64.0
 
11
icon_0
Bieżnia po śniegu Pokaż
55min
10km 250m
(05:22/km)
12
13
icon_0
Zimowy teren Pokaż
55min
10km 020m
(05:29/km)
14
15
icon_0
6:30 Wiatrrrr Pokaż
44min 39s
8km 009m
(05:34/km)
16
17
icon_
2h 34min
28km 279m
(05:28/km)
64.0
63.0
 
18
icon_0
Silny wiatr Pokaż
45min 28s
7km 001m
(06:30/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 11s
13km 645m
(05:53/km)
20
21
icon_0
Zamieć śnieżna Pokaż
55min 28s
10km 040m
(05:31/km)
HR:168/188
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 44s
7km 334m
(05:25/km)
HR:168/186
24
icon_
3h 40min
38km 020m
(05:48/km)
64.0
64.0
63.0
63.0
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 37min 81km 322m 05:37/km 10.67 km/h