| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2018 | Sierpień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 03min
18km 450m
(06:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 544m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 27min
21km 811m
(15:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 45min | 7km 544m | 06:02/km | 9.94 km/h |
| Marsz: | 5h 27min | 21km 811m | 15:01/km | 4.00 km/h |
