Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 03s
9km 972m
(05:31/km)
HR:170
4
5
icon_127771
Jazda na rowerze Pokaż
5h 18min 59s
50km 213m
(06:21/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
9km 944m
(05:52/km)
HR:169
icon_
1h 53min
19km 916m
(05:41/km)
icon_
5h 18min
50km 213m
(06:21/km)
83.6
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 56s
10km 066m
(05:27/km)
HR:172
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 40s
10km 413m
(05:03/km)
HR:171
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 32s
7km 785m
(05:36/km)
HR:162
13
icon_
2h 31min
28km 264m
(05:20/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 30s
12km 087m
(05:30/km)
HR:166
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
10km 397m
(05:17/km)
HR:176
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 50s
9km 442m
(05:29/km)
HR:163
20
icon_
2h 53min
31km 926m
(05:25/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 39s
7km 842m
(05:42/km)
HR:157
icon_
44min
7km 842m
(05:41/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 08s
9km 919m
(05:27/km)
HR:172
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 35s
8km 900m
(05:28/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 50s
15km 789m
(05:49/km)
HR:165
icon_
3h 14min
34km 608m
(05:37/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 56min 97km 867m 05:28/km 10.94 km/h
Jazda na rowerze: 5h 18min 50km 213m 06:21/km 9.44 km/h