Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 53s
630m
(06:10/km)
HR:121/129
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 17s
12km 807m
(05:06/km)
HR:153/170
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 29s
11km 137m
(05:20/km)
HR:156/170
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 07s
12km 830m
(05:42/km)
HR:143/162
icon_
3h 21min
37km 404m
(05:23/km)
83.0
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 56s
8km 570m
(05:15/km)
HR:158/171
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 42s
8km 840m
(05:10/km)
HR:160/170
11
12
icon_0
Maraton Wokół Jeziora Sulejowskiego Pokaż
5h 00min 44s
50km 010m
(06:01/km)
HR:161/173
13
icon_
6h 31min
67km 420m
(05:48/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 42s
4km 740m
(06:03/km)
HR:148/165
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 11s
9km 590m
(05:33/km)
HR:151/165
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 52s
2km 726m
(05:49/km)
HR:145/160
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 38s
4km 986m
(04:20/km)
HR:175/181
icon_
1h 59min
22km 042m
(05:24/km)
82.0
82.0
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 05s
11km 710m
(05:39/km)
HR:145/177
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 30s
11km 750m
(05:24/km)
HR:160/175
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 12s
11km 899m
(05:24/km)
HR:158/176
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 34s
15km 054m
(05:29/km)
HR:148/166
icon_
4h 36min
50km 413m
(05:28/km)
84.1
83.4
82.0
82.5
  
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 52s
11km 484m
(05:13/km)
HR:158/172
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
9h 37min 10s
59km 415m
(09:43/km)
HR:152/173
4
icon_
10h 37min
70km 899m
(08:59/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 28min 188km 763m 05:33/km 10.80 km/h