Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 53s
11km 278m
(04:57/km)
HR:162/169
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 05s
11km 115m
(05:14/km)
HR:128/169
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 04s
17km 235m
(05:21/km)
HR:150/165
icon_
3h 26min
39km 628m
(05:11/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 53s
11km 859m
(05:13/km)
HR:156/167
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
10km 890m
(05:04/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 53s
16km 077m
(05:47/km)
HR:145/159
icon_
3h 29min
38km 826m
(05:24/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
12km 114m
(05:05/km)
HR:158/170
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 43s
10km 907m
(05:01/km)
HR:166/175
17
18
19
icon_
1h 56min
23km 021m
(05:02/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 09s
11km 689m
(05:14/km)
HR:155/168
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 06s
11km 740m
(05:17/km)
HR:155/168
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 37s
3km 413m
(04:52/km)
HR:165/173
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 54s
21km 139m
(05:43/km)
HR:166/177
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 01s
1km 344m
(06:43/km)
HR:137/149
26
icon_
4h 29min
49km 325m
(05:28/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 42s
11km 553m
(05:15/km)
HR:165/175
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 04s
2km 563m
(06:16/km)
HR:140/151
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 55s
23km 760m
(05:08/km)
HR:165/174
icon_
3h 18min
37km 876m
(05:14/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 26min 151km 075m 05:20/km 11.23 km/h