Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 15s
1km 748m
(05:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 236m
(05:34/km)
10
icon_
28min
4km 984m
(05:40/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
icon_184454
Jazda na rowerze Pokaż
59min 19s
7km 605m
(07:48/km)
icon_184454
Jazda na rowerze Pokaż
56min
6km 494m
(08:37/km)
icon_184454
Jazda na rowerze Pokaż
20min 42s
4km 846m
(04:16/km)
icon_184454
Jazda na rowerze Pokaż
24min 27s
4km 821m
(05:04/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 28s
10km 250m
(05:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 57s
10km 000m
(05:48/km)
24
icon_
1h 56min
20km 250m
(05:44/km)
icon_
2h 40min
23km 766m
(06:45/km)
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 24min 25km 234m 05:43/km 10.47 km/h
Jazda na rowerze: 2h 40min 23km 766m 06:45/km 8.89 km/h