Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 48s
10km 566m
(05:34/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 28min 57s
19km 821m
(07:31/km)
2
icon_
3h 27min
30km 387m
(06:50/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 51s
7km 164m
(05:00/km)
6
7
8
icon_133860
Pływanie Pokaż
55min
1km 700m
(32:21/km)
9
icon_
35min
7km 164m
(05:00/km)
icon_
55min
1km 700m
(32:21/km)
 
10
11
icon_133860
Pływanie Pokaż
48min
1km 500m
(32:00/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 800m
(05:41/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 28s
7km 510m
(05:31/km)
16
icon_
1h 31min
16km 310m
(05:36/km)
icon_
48min
1km 500m
(32:00/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 35s
5km 004m
(05:43/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 12s
10km 052m
(05:24/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 58s
12km 209m
(05:24/km)
icon_133860
Pływanie Pokaż
49min
1km 500m
(32:40/km)
23
icon_
2h 28min
27km 265m
(05:27/km)
icon_
49min
1km 500m
(32:40/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
8km 027m
(06:42/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 32s
10km 006m
(06:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 26s
204m
(21:44/km)
30
icon_
2h 27min
23km 237m
(06:21/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 03s
1km 502m
(06:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 55s
10km 000m
(04:42/km)
1
2
3
4
5
icon_133860
Pływanie Pokaż
55min
1km 800m
(30:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 13s
14km 926m
(05:39/km)
6
icon_
2h 21min
26km 428m
(05:20/km)
icon_
55min
1km 800m
(30:33/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 29min 105km 299m 05:58/km 10.03 km/h
Pływanie: 2h 32min 4km 700m 32:20/km 1.86 km/h