Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 53s
18km 010m
(05:23/km)
icon_
1h 36min
18km 010m
(05:22/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 48s
7km 650m
(04:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 17s
5km 360m
(07:53/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 46s
14km 010m
(04:59/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 14s
10km 560m
(06:33/km)
6
icon_152833
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min
14km 000m
(05:34/km)
icon_152832
Spacer Pokaż
3h 30min
8km 400m
(25:00/km)
7
icon_152832
Spacer Pokaż
5h 00min
14km 000m
(21:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 38s
18km 010m
(04:39/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 36s
20km 010m
(05:14/km)
icon_
6h 47min
75km 600m
(05:23/km)
icon_
1h 18min
14km 000m
(05:34/km)
icon_
8h 30min
22km 400m
(22:46/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
6km 360m
(06:27/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min
15km 042m
(05:31/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 06s
14km 170m
(05:05/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 28s
10km 410m
(04:51/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min
21km 700m
(05:12/km)
icon_
5h 59min
67km 682m
(05:18/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 37s
8km 030m
(07:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 29s
10km 010m
(05:09/km)
17
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 11s
14km 013m
(05:01/km)
HR:137/179
18
icon_0
Biking Pokaż
35min 45s
2km 632m
(13:35/km)
icon_0
Biking Pokaż
9min 20s
1km 016m
(09:11/km)
19
icon_0
Biking Pokaż
8min 29s
1km 276m
(06:39/km)
HR:79/92
20
21
22
icon_
3h 52min
36km 977m
(06:17/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 16min 198km 269m 05:31/km 10.85 km/h
Jazda na rowerze: 1h 18min 14km 000m 05:34/km 10.77 km/h
Spacer: 8h 30min 22km 400m 22:46/km 2.64 km/h