| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2022 | Sierpień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 31min
7km 620m
(11:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 23min
2km 318m
(10:13/km)
1h 21min
7km 509m
(10:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
4km 688m
(09:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
10km 511m
(08:52/km)
1h 24min
7km 480m
(11:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 41min | 17km 517m | 09:14/km | 6.49 km/h |
| Spacer: | 2h 45min | 14km 989m | 11:04/km | 5.42 km/h |
