Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
icon_140570
Jazda na rowerze Pokaż
44min 55s
13km 094m
(03:26/km)
icon_140570
Jazda na rowerze Pokaż
44min 57s
13km 097m
(03:26/km)
4
5
6
icon_
1h 29min
26km 191m
(03:25/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 30s
10km 031m
(06:14/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 41s
7km 027m
(05:05/km)
10
11
12
13
icon_
1h 38min
17km 058m
(05:45/km)
 
14
icon_160040
Trekking Pokaż
2h 02min 03s
7km 639m
(15:59/km)
15
icon_160040
Trekking Pokaż
2h 41min 54s
5km 044m
(32:06/km)
16
icon_160040
Trekking Pokaż
1h 36min 44s
2km 568m
(37:40/km)
17
icon_160040
Trekking Pokaż
2h 44min
5km 405m
(30:21/km)
18
icon_160040
Trekking Pokaż
1h 50min 57s
8km 052m
(13:47/km)
19
20
icon_
10h 55min
28km 708m
(22:50/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 38min 17km 058m 05:45/km 10.42 km/h
Jazda na rowerze: 1h 29min 26km 191m 03:25/km 17.49 km/h
Trekking: 10h 55min 28km 708m 22:50/km 2.63 km/h