| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 10min
42km 019m
(05:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 683m
(05:31/km)
1h 15min
6km 150m
(12:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
26km 839m
(04:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
8km 644m
(05:09/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 36min | 44km 166m | 04:54/km | 12.22 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 15min | 6km 150m | 12:19/km | 4.87 km/h |